Stress-vrij door het leven

Vooroordelen over stress en burnout

Omdat er nog steeds vooroordelen zijn over stress en burnout, durven veel mensen niet op tijd aan de bel te trekken als het misgaat.

Hieronder staan de meest voorkomende vooroordelen op een rij:
-Stress en burnout zijn pure aanstellerij.
-Het zijn mensen met een zwakke persoonlijkheid die aan deze klachten lijden.
-Stress is een modegrill.
-Het is je eigen schuld als je overspannen raakt.
-Na een week vakantie kan ik er wel weer tegenaan.