Stress-vrij door het leven

Stress, een nieuwe volksziekte

May 1, 2008 on 5:32 pm | In Stress, Burnout & Depressie |

De meeste vrouwen hebben door werk en gezin te combineren een dubbele taak op zich genomen, dat is zo langzamerhand toch wel een feit. Er zijn weliswaar significante veranderingen in het gedragspatroon van de man te signaleren, maar de meeste mannen streven daarnaast toch ook nog steeds een carrière na. En natuurlijk streven we allen ook nog voortdurend naar meer en meer materieel bezit. De materie daagt ons immers uit met haar geweldig geavanceerde mogelijkheden zoals computers, internet, mobiele telefonie, etc.! En wat denkt u van de doelgerichte reclame die ons tot overconsumptie opjaagt? En verlangen velen diep in hun hart ook niet nog eens naar een eigen huis, met alle zorgen die daaraan verbonden zijn? Zo zou ik nog wel even kunnen doorgaan…

Stress ontstaat echter niet alleen omdat mensen te hard werken of te veel dingen nastreven, maar minstens net zo vaak omdat ze op andere wijze onder een te grote geestelijke belasting zijn komen te staan. Wat denkt u bijvoorbeeld van de zorg voor onze (steeds maar ouder wordende) ouders, nu de bejaardentehuizen nauwelijks meer plaats hebben, de verpleeghuizen het aanbod niet meer aankunnen en de gezondheidszorg zelf een overspannenheid nabij is? Zelfs de dood is voor de mens geen vast gegeven meer, hij wordt bijvoorbeeld voor beslissingen als euthanasie geplaatst! En wat een geluk dat de pil van Drion nog niet beschikbaar is, anders zouden we daarover ook nog een mening moeten vormen. En dan zijn we ook nog verplicht ons geweten en ons bewustzijn af te tasten of we te zijner tijd onze organen willen doneren…

Dit zijn slechts een paar grote levensvraagstukken, die we vaak nog wel even kunnen uitstellen of verdringen. Hoewel de media ons wat dat betreft wel op onze tenen weten te houden!