Haaruitval door stress

March 21, 2007 on 11:28 am | In Stress, Burnout & Depressie | 64 Comments

Stress en melkzuur 
Kort en bondig kan gezegd worden dat door stress extra melkzuur in het zweet terecht komt. Hierdoor sterft de haar voortijdig af en ontstaat vroegtijdige kaalheid. Hoe dit proces precies werkt staat hieronder beschreven.  
 
Invloed van stress
Tijdens stress produceert het lichaam meer adrenaline. Adrenaline wordt afgebroken tijdens zware fysieke inspanning of door de lymfeklieren. Omdat de bloedcirculatie in de hoofdhuid relatief zwak is, blijft de adrenaline hier lang achter. De adrenaline komt in de talgklieren terecht, waardoor er extra melkzuur in de talgklieren wordt gevormd.  
 
Gevolgen voor haar en huid 
Melkzuur op de hoofdhuid beïnvloedt het haar op 3 manieren. Ten eerste beschadigt het melkzuur de kitsubstantie die de haarschubben aan elkaar plakken. Hierdoor gaan de schubben los zitten en worden de haren poreus en fijn.  Wanneer het melkzuur in de haarwortel komt, wordt de wortelschede aangetast. Het haar laat dan los en valt uit of blokkeert de groei van een nieuwe haar.  Een teveel aan melkzuur zorgt er ook voor dat de huid gaat jeuken, plakken en dat de lymfestromen blokkeren. Hierdoor wordt het stofwisselingsproces van de cellen geblokkeerd en wordt de groei van de haren belemmerd.
  
Kaalheid
Als melkzuur in de haarwortel komt en de celgroei stopt, sterft de haar af. De vloeistof in de wortelschede wordt een harde bol die gevangen blijft zitten in de wortelschede. Dit wordt ook wel coque sereuse genoemd.  Als een nieuwe haar zich wil ontwikkelen zit de oude haar in de weg. De nieuwe haar kan hierdoor ook afsterven. Er maar een beperkt aantal zgn. moedercellen zijn waaruit nieuwe haren kunnen groeien. Door het vroegtijdig afsterven van de haren worden deze cellen heel snel opgebruikt. Als er geen moedercellen meer aanwezig zijn ontstaat (vroegtijdige) kaalheid.  

Stress beïnvloedt suikerziekte

March 21, 2007 on 11:20 am | In Stress, Burnout & Depressie | 51 Comments

Goed leren omgaan met stress kan mensen met ouderdomssuiker helpen. Dat stelt men n.a.v. onderzoek onder 108 mensen met diabetes-type II.

Een deel van hen kreeg informatie over stressgerelateerde problemen, uitleg over de vaardigheden waarmee je stress kunt herkennen en verminderen en training in spierontspanning. Een ander deel, de controlegroep, kreeg geen extra trainingen.

Bij iedereen werden de stressniveaus en het hemoglobine in het bloed regelmatig gemeten. 32% van de mensen die leerde hoe stress te verminderen liet een verbeterd hemoglobinegehalte zien, tegenover 12% van de controlegroep. Veranderingen in hemoglobine betekenen dat men meer grip heeft op kenmerken van de suikerziekte. 

Powered by WordPress with Pool theme design by Borja Fernandez.
Entries and comments feeds. Valid XHTML and CSS. ^Top^